我的反省
吳曉娜
一個人是否成熟，不在年齡，在于心智。做事不拼運氣，處世不拼脾氣，做人不拼身體。
細細反問自己，經歷一年的時光，是否比去年的我成熟了，還是單純只是日歷上的天數？
這一年，很多事情來得讓人措手不及，并非在自己可掌控的范圍之內。計劃趕不上變化，在現實面前人總處于弱勢，蒼白而又無能為力，最后只換來一聲嘆息。青春年少，我們總會抱怨自己運氣不好，那些自以為是的努力，最終只是感動了自己，把不盡人意的結果歸為運氣不好，想來不過是自身實力不足，無法應對困境的借口罷了。把希望寄托于運氣，被意外一次次打敗，大概也是在意料之中吧。
90后的我們，大多是在父母的庇護下成長。我們個性張揚，鋒芒畢露，我們容易把任性固執錯誤地當成做事原則，我們不懂得克制自己，不擅長為人處事，常常被情緒左右。一旦在生活工作中遇到煩心事，便失了分寸，亂了節奏，久久不能平靜心情。每個人都有各自的性格脾氣，而那些能管控情緒，理智戰勝沖動的人才能做到真正的專注。
今年我給自己制定了健身計劃，一方面是為了鍛煉身體，同時也想通過這件事培養自律能力。計劃如期進行，每周保持3-4天的訓練量。因練習瑜伽在短時間內看不到塑性的效果，我果斷放棄，選擇了高強度的有氧運動。在鍛煉過程中，為了能得到更快更好的效果，始終維持高頻率的心跳，這讓我呼吸費力，身體疲乏，但倔強的心理不允許自己偷懶，最后因體力不支精力無法集中，下肢無力造成足內翻，導致崴傷骨折。本是件強身健體的好事，卻被自己過度損耗了身體。凡事過猶不及，身體健康是追求一切的根本，好好愛惜身體，不拼身體拼自律。
一個人走向成熟的過程，是從混沌走向通透的過程。舍棄那些不重要的，是為了那些更重要的。